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Willkommen bei Luana Yoga – Raum für Wohlbefinden, Selbstverbindung und innere Ruhe 🌿Yoga für Körper, Geist und Seele- stressfrei und selbstverbunden leben🌿

Mein Angebot richtet sich an alle Menschen, die nach innerem Gleichgewicht, körperlicher Stärke und einem tieferen Kontakt zu sich selbst suchen. Egal, ob du körperliche Einschränkungen hast, unter Stress stehst oder einfach mehr Ruhe und Klarheit in deinem Leben finden möchtest – ich schaffe einen geschützten Raum, der für jeden zugänglich ist.

Angebote:

🧘 Yoga in Gruppen und Einzelstunden

Sanfte, achtsame Yoga-Praxis, die für alle Körper zugänglich ist. In kleinen Gruppen oder persönlichen Sessions finden wir die Übungen, die dir Kraft, Ruhe und Flexibilität schenken.

🔹 Yoga mit dem Blick einer Ergotherapeutin

Eine einzigartige Verbindung aus Yoga und meinem Wissen als Ergotherapeutin, die speziell darauf ausgerichtet ist, Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen zu unterstützen. Diese Kombination fördert Beweglichkeit, Balance und eine tiefe Verbindung zum eigenen Körper.

🔮 Energetische Sessions

Durch achtsame energetische Arbeit lösen wir Spannungen und schaffen Raum für Wohlbefinden auf körperlicher, emotionaler und energetischer Ebene.

🌸 Workshops und Kakaozeremonien

In kreativen Workshops und heilsamen Kakaozeremonien eröffne ich dir einen Raum, in dem du tief in die Verbindung zu dir selbst eintauchen und neue Kraft schöpfen kannst.

🌳 Naturcoaching

Finde Klarheit und Ruhe durch das Erleben der Natur. Mit geführten Übungen in der Natur hilft dir das Naturcoaching, loszulassen und Antworten in dir selbst zu finden.

Mein roter Faden:

„Innere Ruhe und Selbstverbindung für jeden Menschen.“

In all meinen Angeboten kombiniere ich ganzheitliche Ansätze aus Yoga und Ergotherapie, um Körper und Geist gleichermaßen zu unterstützen. Der Zugang zu dir selbst, der Abbau von Stress und die Kraft der Natur stehen dabei immer im Mittelpunkt – für ein Leben in Balance und innerem Frieden.

Lass uns gemeinsam auf deine Reise zur inneren Ruhe gehen. Ich freue mich auf dich!

Deine Mareike